2018-07-1811：06：09
许多因素都会影响牛奶的分泌。为了确保有足够的牛奶，需要考虑以下几点：增加吸吮乳房的次数并采取正确的吸吮姿势。
有效和正确的吸吮是泌乳最有效的刺激。吸得越多，对哺乳越有益。
通常根据婴儿的饥饿感和饱胀感而灵活。
方向：多吃容易消化的营养食品，喝鸡汤，鱼汤，骨头汤。
母乳喂养的母亲必须确保充足的睡眠，休息，日常生活，舒适的心情，优雅的氛围和新鲜的空气。
现代生活的节奏非常快，压力很大，因此人们的情绪起伏很大，并且感到难受。
这些因素可通过孕妇的大脑皮层影响垂体活动，抑制催乳激素分泌并导致牛奶产量不足。
