胃部寒冷通常与我们的饮食，生活习惯，精神因素和气候因素有关。在这里，我分享以下九种食物来抵御胃寒。
首先，生姜
生姜是适合吃寒凉的食物，它可以预防肠胃感冒的驱逐寒冷，故临床用于治疗外感风寒或呕吐物，所以有一定的效果有。
第二名：小米
小米降低了胃的点火开肚子，热量被删除，有工作以清热解毒，补虚亏，脾，肾，消除发热，除湿利尿，必须采取行动健脾和胃的能力是的。它治疗脾胃，不吃或消化。
第三：甜土豆
甘薯富含膳食纤维，糖具有特殊的功能，以防止脂肪的转化率，促进肠胃蠕动，防止便秘，并有一定的耐胃的冷的效果。
四：百胜
因为雨18种氨基酸和富10余种微量元素和其他矿物质，脾和胃，肾补肺的，Buzhongyi，有效果，如除湿。
第五名：种姓？
种姓可以补充脾脏和强化肾脏。主要功能，滋养脾胃，健脾，增强肾脏功能，加强筋，并且是滋养身体。
第六名：冰见
海带，又名虾，营养丰富，并含有鱼，蛋，几个或数十倍比牛奶更多的蛋白质。这种食物适合冬季肾功能衰竭引起感冒的人。
